国内・海外別！人気のおすすめeSIMランキング【2026 最新版】

2026年現在、通信業界におけるeSIMは単なる技術的な代替手段を超え、完全に標準インフラとしての地位を確立しました。iPhoneやPixelといった主要端末から物理SIMスロットが廃止されたことが、この流れを決定づけています。

私は長年にわたり通信サービスを徹底的に検証してきましたが、現在は市場が明確に二極化しています。本記事では、生活の基盤となる「国内用」と、旅の必需品である「海外旅行用」のそれぞれについて、今選ぶべき最適解を提示します。

日本国内でおすすめのeSIMランキング

国内市場では、MNO（大手キャリア）のサブブランドがeSIMの利便性を武器にシェアを拡大しています。一方で、技術的な知識が必要なMVNO（格安SIM）は、玄人好みの選択肢として定着しました。

1位：ahamo（アハモ）

NTTドコモが提供するahamoは、2026年においても国内最強のポジショニングを維持しています。その最大の理由は、追加料金不要で使える「海外データ通信」にあります。

2位：楽天モバイル

楽天モバイルは、eSIMの技術的利便性を最も活用しているキャリアです。専用アプリ「my 楽天モバイル」内で、eSIMの再発行や機種変更時の転送がワンタップで完結します。

3位：mineo（マイネオ）

mineoは「高速通信」ではなく「必要十分な速度での無制限」という独自の価値提案で生存領域を確保しました。最大1.5Mbpsの通信が使い放題となる「マイそく」プランが、節約志向のユーザーに刺さっています。

4位：LINEMO（ラインモ）

ソフトバンクが提供するLINEMOは、LINEアプリのデータ消費がカウントされない「LINEギガフリー」が最大の特徴です。連絡手段の大半をLINEに依存している若年層や、家族との連絡用回線として強固な支持を得ています。

5位：IIJmio（アイアイジェイミオ）

老舗MVNOであるIIJmioは、高い技術力と安価な料金プランで評価されています。しかし、iPhoneユーザーが利用する際には「APN構成プロファイル」という技術的な壁が存在します。

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海外旅行におすすめのeSIMランキング

2026年、海外旅行における通信手段は「Wi-Fiルーターレンタル」から「eSIM」へと不可逆的に移行しました。市場は「Web完結型」と「アプリ型」に分かれ、さらに「無制限プラン」の定義を巡る競争が起きています。

1位：Holafly（オラフライ）

Holaflyは「データ無制限」を強力に打ち出し、データ残量を気にしたくない旅行者から絶大な人気を集めています。動画の視聴やビデオ通話など、大量のデータを消費するユーザーには魅力的な選択肢です。

特徴

• 無制限データプランが利用可能
• 旅行者向けに特化したプランが充実
• 設定が簡単で、日本語対応のサポートあり

おすすめポイント
Holaflyは、無制限データを提供する数少ないeSIMの一つです。多くの国で利用可能で、特に短期旅行や出張に適しています。追加料金なしでテザリングが使えるのも魅力です。

2位：trifa（トリファ）

trifaは日本発のサービスであり、徹底した日本語サポートと優れたアプリの操作性で支持されています。海外旅行に不慣れな初心者でも、アプリの指示に従うだけで迷うことなく設定を完了できます。

特徴

• アプリ不要で即時利用可能
• シンプルな料金プラン
• 登録が簡単で初心者にもおすすめ

おすすめポイント
trifaは、アプリをインストールせずに利用できる手軽さが特徴です。シンプルな料金プランで、複雑な設定なしにすぐに通信を開始できます。

3位：Airalo（エアロ）

Airaloは世界中で利用されるeSIM界の巨人であり、その圧倒的な調達力による低価格が魅力です。対応している国と地域の数は業界最多クラスであり、マイナーな国へ渡航する際も頼りになります。

特徴

• 世界200以上の国・地域に対応
• 手頃な価格で利用できるデータプラン
• 必要なデータ量に応じた柔軟なプラン設定

おすすめポイント
Airaloは価格の安さと対応国の多さが魅力です。少量データのプランがあるため、短期滞在やWi-Fi併用派のユーザーにもおすすめです。

4位：Saily（セイリー）

Sailyは、セキュリティソフト「NordVPN」の運営元が提供する新興サービスです。セキュリティへの信頼感が高く、プライバシーを重視するユーザーやビジネス渡航者から急速にシェアを伸ばしています。

特徴

• 180カ国以上で利用可能
• 短期・長期どちらのプランも充実
• 手続きが簡単で初心者にもおすすめ

おすすめポイント
Sailyは、幅広い国で利用できるのが最大の強みです。短期旅行者向けプランも豊富で、コストを抑えたい人にも最適です。

5位：World eSIM（ワールドeSIM）

World eSIMは、上場企業グループが運営するという信頼性が最大の特徴です。法人需要や、運営元の信頼性を最優先するユーザーに選ばれています。

特徴

• 海外向けWi-Fi大手が提供するeSIM
• 利用可能な国数が多く、信頼性が高い
• 高速通信が可能なプランが多数

おすすめポイント
World eSIMは、信頼性の高さと豊富なプランが魅力です。海外旅行だけでなく、長期滞在やビジネス利用にも適しています。

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まとめ

2026年のeSIM市場は、ユーザーのライフスタイルに合わせて完全に細分化されました。

国内利用においては、海外利用までカバーできる「ahamo」が総合力で勝ります。一方で、維持費を極限まで抑えたい場合は「povo 2.0」や「mineo」の活用が賢い選択です。

海外旅行においては、安心とサポートを求めるなら「trifa」、データ量を気にせず使いたいなら「Holafly」、コストと対応国数を優先するなら「Airalo」が最適解となります。

ご自身の利用頻度と目的に合わせ、最適な一枚を選んでください。快適なデジタルライフは、正しい回線選びから始まります。